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BENEFÍCIOS DE USAR UMA BICICLETA
1 – Ajuda ou função do sistema cardiovascular
2 – Tonifica os músculos e melhora a capacidade pulmonar
3 – Reduzir os níveis de colesterol no sangue
4 – Ajudar a melhorar a coordenação motora
5 – É um excelente exercício aeróbico que combate os riscos de excesso de peso
6 – Reduzir os níveis de estresse e melhorar o humor
7 – É uma excelente alternativa para a atividade física na família
